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„Gedanken-Frei“ 21 Tage -Art Journaling Challenge

Ein Tagebuch führen…. JAAA, das kennt jeder aus früheren Kindertagen, stimmts! Wie war das für dich? Hast du denn auch an einem oder mehreren geschrieben? Um es dann nach dem letzten Punkt in Sicherheiten vor Spionen zu bringen? 😉 Also ich war eine fleißige Schreiberein und hab all meine Erlebnisse, gute wie miserable dort verstaut! Manchmal war ich faul und es wurden nur ein paar Zeilen, manchmal war es so viel dass es mehrere Seiten brauchte um alles los zu werden!

Auch heute bin ich ein bekennender Freund des Tagebuch schreibens, wobei……viel Text ist es meist nicht, oft gar keiner. Aber der Rest ist geblieben!! 🙂 Es kommt alles hinein was mich berührt, freut, ängstigt, belastet, glücklich macht, …einfach alles, allerdings mit dem Unterschied, dass es hauptsächlich quietschebunt ist und Art Journal heißt! Kennst du das Art journaling? NEIN? Na dann darf ich dir hier heute vorschwärmen wie wunderwunderklasse das ist! Ein (Mal)Platz an dem alles sein darf, alles hinein darf und nur für dich alleine ist! Du kannst dich ausprobieren, experementieren, Freude und Frust loswerden und niemand wird es zu sehen bekommen, wenn du es nicht möchtest! DENN…. ES GEHÖRT NUR DIR ALLEIN!

Aber das Allerallerbeste daran ist, dass es einfach deiner kreativen Seite in dir schmeichelt. Glaub mir, die wird sich freuen, Purzelbäume schlagen und dir ewig dankbar sein, dass du sie wieder zurück in dein Leben rufst!! Denn oft ist sie wie dein Tagebuch, seit Kindertagen nicht mehr wirklich beachtet worden.

Es bringt dir spielerisch deine Lockerheit zurück, lässt dich entspannen und oft auch vieles erkennen, in der Zeit die du vor deinem Art Journal verbringst. Glaub mir, es ist einfach nur bereichernd und macht Spaß! Ganz ohne Zwang und Bewertung, frei und ungehemmt, Zeit nur für dich alleine! Alles ist erlaubt und alles was dir einfällt ist herzlich willkommen in deinem Journal!!

Probier es einfach aus, du hast nichts zu verlieren, nur zu gewinnen!! Lade dir hierzu meine kleine Anleitung, wie du am einfachsten beginnst, herunter und druck sie dir aus!

Ich würde mich freuen, dich in meiner Gruppe „yourartyourstyle“ auf FB begrüßen zu können. Hier wird bereits fleißig ge-journalt! 🙂 herzliche Grüße, Sabine

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funny sun malen

Halli Hallo da bin ich wieder!

Und gleich mit einer Portion Frühlingsgefühle, also Farben im Gepäck!

Wenn sich da draußen der Winter so gar nicht entscheiden kann, ob er noch bleiben mag, oder doch lieber den Rückzug antreten soll, na dann werden wir ihm ein wenig Gas geben?! Oder was meinst du? 🙂

Farben sind das beste Mittel um unser Gehirn auf „Fröhlichkeit“ zu trimmen, heißt es immer! Deshalb wird in vielen therapeutischen Einrichtungen auch die Farb- und Lichtherapie verordnet! Na das können wir auch und nicht nur das, wir malen uns die Fröhlichkeit sodass wir noch länger etwas davon haben! Einverstanden?

Deshalb ist dieses kurze Video einfach so nebenbei entstanden. Es hat so viel Spaß gemacht und da möcht ich dich einfach mitnehmen!

Somit habe ich ein kurzes Malvideo für dich und zwar meine „funny sun“! Sie ist quietschbunt und ihre Strahlen sind alles andere als normal (aber was ist schon normal!!!)! Mein 18minütiges Video zeigt dir wie leicht das geht und wie toll es ist wenn die Farben einfach machen dürfen, was sie wollen! Das wollen wir ja auch, oder? 😉 Einfach spielen und Spaß haben, das ist der Sinn der Sache und ich hoffe es gefällt dir und du machst mit!!

In meiner Facebook Gruppe tummeln sich schon ein paar süße Häschen und Kühe von meinem kostenlosen „doodlekuh“ Kurs! Wenn du Lust hast, komm einfach vorbei und lass dich inspirieren! Du bist herzlich willkommen! Und am allerallermeisten freu ich mich natürlich, wenn du jetzt mitmalst und deine funny sun, dort zeigen magst! Wir schlagen dem Winter einfach farbenfroh ein Schnippchen (so sagen wir das hier in Salzburg 😉 )

 

Vielleicht sehen wir uns ja dort!

Jetzt wünsche ich dir einen tollen kreativen, bunten Tag und viel Spaß mit dem Video!

herzliche Grüße

Sabine

Diese kleine Hexe ist vor ein paar Tagen als ich eigentlich gar keinen Plan, was ich denn malen wollte hatte, entstanden! Ist doch ganz nett und eine Farbe strahlender als die andere! Diese Bild musste ich einfach einfangen, denn wie passend….. da hat sich doch auch gleich die Sonne verewigt, als sie durch mein Fenster geblinzelt hat! 😉 So darf der Frühling beginnen, finde ich!

Und die lieben Mädels auf Facebook haben dann gleich beschlossen, dass das Medusa ist, oder Paula Pulpina, oder doch Katinka Krakenta,…..;-) die witzigsten Namen sind ihnen eingefallen! Na super, wenn die Fantasie nur so spriest!!!

Jetzt wünsch ich dir viiiiiiel Spaß und einen frühlingshaften Tag mit einer quietschbunten Sonne und freu mich auf dich mit deinem Bild in der Gruppe (yourartyourstyle), natürlich nur wenn du magst!! 🙂

 

liebe Grüße,

Sabine

Let`s have fun together!

Hier gehts zur quietschbunten sonnigen Anleitung! https://youtu.be/PZ6hVfMXX10

Ich wünsche dir viel Spaß damit!

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eigener Malstil hin oder her

Wie ist das denn nun mit dem eigenen Malstil?

Kennst du auch diese scheinbar nie enden wollende Suchen nach „dem einzig wahren und dir alleine gehörenden Malstil“ ?

Ja? Dann geht es dir wie es mir lange lange Zeit ergangen ist, aber dazu muss ich etwas ausholen! 😉 Als ich mit dem Malen begonnen habe, war eines von Anfang an klar, Aquarell ist MEIN DING! Diese Leichtigkeit und Lockerheit, hat mich einfach vom Sockel gehauen! Also, mussten wenn man wie ich ein absoluter Nerd in diesen Sachen ist, alles was es an Materialien zu diesem Thema gab, gekauft werden! Yeah….Amazon hat sich gefreut! 😉

Und nun, alle Materialien waren angekommen und nun sitzt man vor dem leeren Blatt Papier!!! Oh mein Gott…..und jetzt? Dieses blank Page Syndrom kennen gaaaang ganz viele. Ideen die man umsetzen möchte, ja schon, viele sogar, aber WIE in Himmel Herrgotts Namen, soll ich das hinbringen. Meine Malkarriere war außer dem Kunstunterricht in der Schule und einigen Acryldesign Kursen im Zuge einer Ausbildung alles andere als ausreichend gewesen. Und die Vorstellung im Kopf, aber dann die Umsetzung am Papier, hat mich nach den ersten groben Bleistift Skizzen, doch gleich sehr schnell auf den Boden der malunfähigen Realität gebracht! Das sah alles ganz anders aus, als es meine grandiose Vorstellung im Kopf herbei gezaubert hatte. Jetzt war guter Rat teuer, oder man hocke sich vor das Internet in diesem Fall Pinterest (oh ja ich liebe Pinterest als Inspirationsquelle!!! ) aber dazu gibts in einem weiteren Blogpost mehr.

Noch mehr geniale Bilder….

So, in totaler Euphorie auf Pinterest „Aquarell Bilder“ eingegeben, trifft es mich wie einen Schlag…..DAS KANN ICH NIEMALS!! Wie soll das denn nur funktionieren, wie hat die das nur so hinbekommen und ach mein Gott, wie viele Möglichkeiten mit Aquarell gibt es denn nur? Zu viele für meinen Geschmack! Also suchen wir uns etwas heraus, das einfach erscheint und versuchen es so gut wie möglich mit dem bösen weißen Blatt vor mir aufzunehmen und ihm den Gar aus zu machen! Jawoll!!!

Gesagt getan! Naja, das Ergebnis war ganz anders als meine Inspirationsquelle, oder sollte ich besser sagen Gottseidank, denn man konnte den Ursprung nicht mehr erkennen hihi! Mein Bild glich eher wie einem „braune Suppe Meer“, alle Farben verliefen ineinander und überhaupt war von Farbverlauf weit und breit nichts zu sehen. Naja, was solls! Der innere Kritiker hat laut HIER geschrieen und mich gleich wissen lassen, dass er von Anfang an gewußt hat, dass DAS ja wohl nichts werden kann!

Aber nun hat es mich gefangen genommen! Der Wunsch nach mehr! Nach mehr Malen, mehr Wissen darüber, mehr Ideenfinden! Die Freude die kurz und ich meine wirklich kurz aufgekommen war, als ich mich endlich getraut habe, den Pinsel in die Hand zu nehmen und anzufangen Farbe für Farbe aufs Papier zu bringen, das war es…..DER MOMENT der mich so frei sein hat lassen. Von da an gab es kein Halten mehr.

Jeden Tag wurde gezeichnet und gekrizzelt, ein Skizzenbuch wurde gekauft und jeden Tag Unmengen darin gekritzelt. Überall mußte es mit hin und meine Männer zu Hause, haben meine Freude an der neu gewonnenen Lieblingsbeschäftigung anfangs noch belächelt. Aber sehr schnell habe ich bemerkt, wie wichtig mir das Malen wurde, wieviel Entspannung es mir bringt meine kreative Ader endlich auszuleben, und dass es den Leuten doch tatsächlich gefällt, was ich da so vor mich hinpinsle. Man traute es sich kaum zu glauben, die ersten Auftragsarbeiten trudelten ein! Ich habe Feuer gefangen und wie!!

Aus dieser mir liebgewonnenen neuen Leidenschaft wurde tatsächlich ein Business. Ja wirklich!!! Ich konnte es Anfangs gar nicht fassen, aber immer wieder kamen Anfragen und auch habe ich begonnen malerisch ein mir total wichtiges Thema für Kinder umzusetzen und dieses Thema hat mich zum nächsten Schritt dem Onlineshop gebracht. Oh Mann, was für eine Herausforderung….aber ich schweife ab, das gehört hier nicht hin! 😉

Alles in allem, hat in mir die Malerei mit allem was dazugehört gebrannt und da saß ich nun, Tag für Tag an meinem Tisch, habe unzählige Malkurse mitgemacht und mir verschiedene Arten der Aquarell Malerei angesehen und wurde immer sicherer in dem was ich mache. Resume: ich war glücklich zu tun was ich eben jetzt tue! Mit Freude, Leidenschaft und ständigem Drang das zu tun, was mir wirklich Spaß macht. Wie toll ist das denn? ähhhhh, fast……denn da war noch ein Punkt…..

Hilfe…..eigener Stil

Immer wieder habe ich gehört und gelesen wie wichtig der eigene Stil ist! Das ist dir sicher, wenn du kreativ unterwegs bist, auch schon mehrmals untergekommen, oder? Und was hat es in dir ausgelöst? Also ganz ehrlich in mir eher Unbehagen! Warum?

Ganz einfach und vielleicht kennst du das auch? Wenn man mit dem Malen anfängt, hängt man sich meist an einen Stil, eine Richtung die einem in den ersten Momenten am leichtesten umzusetzen scheint. Jemand der dir zeigt, wie einfach es sein kann, einfach loszulegen! Gut so, das ist ganz wichtig. Man erhält viel Informationen und Hintergrundwissen, das man unbedingt benötigt und bekommt den richtigen Drive um loszulegen. Und dann kommt einem ein weiterer Malstil entgegen, und hoppla, der ist ebenso faszinierend und dann noch einer und noch einer und…….jup, du weißt wie es weitergeht! 😉

So, und jetzt? 100te von blogposts habe ich gelesen die das Thema „deinen eigenen Stil finden“ hatten. Die immer wieder erklärt haben, wie wichtig es ist SEIN DING zu machen. Um Wiedererkennungswert zu haben, um gleich einkategorisiert werden zu können, wenn man dein Bild sieht….! Na toll! Was ist aber wenn ich mich nicht festlegen möchte? Was ist wenn mir so viele Arten zu malen gefallen und ich nun beginnen müßte mich zu begrenzen? Was ist wenn mir das alles gleich zu langweilig wird und ich neue Herausforderungen brauche? ahhhhhh!!!!

Du siehst schon, es ist nicht ganz so einfach, wenn man ein kreativer Quirlie ist und alles ausprobieren möchte! Es wurde auch gesagt, man darf ja alles probieren, aber nach außen zeigen sollte man alles in EINEM Stil! Echt jetzt? Das hat mich echt mürbe gemacht und ich sah mich schon an meinem Maltisch sitzen und nur mehr Motivationskarten malen auf eine Art und Weise! äh ja, das war kein sehr berauschender Gedanke ehrlich! Immer wieder hat sich mein Bauchgefühl eingeschalten und mir geflüstert, dass im kreativen Bereich alles erlaubt ist, lass es raus, du kannst eh sowieso nicht zurückhalten!! Aber der Kopf hat gesiegt und ich blieb brav bei dem was man von mir kannte und von mir erwartete. Mit kleinen Ausrutschern zugegeben, ich konnte einfach nicht anders. Aber diese lies ich auch schnell wieder in der Versenkung verschwinden! 😉 Bis ich dann auf DIE EINE PERSON traf…..

Ein Treffen mit Folgen

Ja, das war es wirklich! Vor kurzem war ich bei einem Treffen einer kreativen Mädelsgruppe die allesamt der Malerei verfallen sind! Und ich sage dir was, so etwas ist wirklich grenzgenial und absolut empfehlenswert!!!! Kreativität pur! Der Austausch einfach nur bereichernd!

Aber für mich hat es hier ein unsagbar wichtiges Schlüsselerlebnis gegeben und das hat mir wohl wirklich endgültig die Augen geöffnet. In unserer Kreativrunde, als wir da so gesessen sind vor unseren Malmaterialien und einfach so dahin geplaudert haben, hat mir eine unglaublich liebenswerte und für mich „EulenguruStatus“ habende (? was für ein Wort!!) die Augen geöffnet. Das Thema „eigener Stil“ war auf dem Tisch und ich klagt ihr mein Leid, über meine absolute Unfähigkeit bei dieser einen Sache zu bleiben, immer auf die gleiche Art und Weise zu malen. Sie sah mich an und meinte nur:“ ich sitze auf meiner Insel und male immer und immer wieder blau-grüne Farbverläufe, das ist mein Ding“! „Und du bist flexibel und brauchst die Abwechslung, sei doch froh darüber, immer wieder neue Ideen zu haben“! „Erlaube es dir einfach“!

Bääääm!!! Da war er, …der Satz, der mich getroffen hat wie einen Schlag aus dem Nichts! Erlaube es dir, so zu tun wie du es für richtig hältst. Sei froh über deinen Einfallsreichtum, deine Wandlungsfähigkeit, deine Flexibilität, die Dinge immer wieder auf eine andere Art und Weise zu machen! JA! JA! JA! hat es in mir geschrieen und die Karawanken fielen von meinen Schultern! JA, ich darf so sein wie ich bin und es ist gut so. Es ist nicht schlecht, oder gar falsch Neues zu wollen, sich auszuprobieren und damit neue Erfahrungen zu machen. Nein ganz im Gegenteil, es ist ein Vorteil, wenn man das möchte!

Und JA ich wollte! Endlich hab ich meinen Stil gefunden….nämlich keinen!

Immer wieder habe ich Phasen, da bin ich in einem Bereich verfangen, da fasziniert mich die Art und Weise DIESER EINEN MALMÖGLICHKEIT! Aber dann darf was Neues kommen in dem ich mich ausprobieren möchte und somit meinen Horizont erweitere. Ich liebe es Tiere, Häuser, Blumen und auch Menschen zu malen, aber es darf auch in einem anderen Stil sein! Es darf sein!

Und das ist mein Weg, ich bin Ideenfinderin, Kreativquirlie und Motivationshelferlein und möchte dir hier und heute sagen, ganz gegen tausend andere Aussagen:

Wenn du frei malen möchtest, binde dich nicht an einen Stil, mach was dir dein Bauch sagt, probier dich aus und mach dich einfach locker! Du wirst sehen, dein roter Faden wird sich durchziehen, auch wenn du in verschiedenen Stilen malst! Das wird dann zu deinem Stil deinem Markenzeichen!

Schalte deinen Kopf aus und nimm den inneren Quälgeist der dir rät „das gehört so aber nicht, mach mal wie immer“ zur Seite, gib ihm ein Keks, tätschel im den Kopf und lass ihn neben dir sitzen und zusehen, wie du voller Freude an deinem Bild malst!

In diesem Sinne, wünsche ich dir einen wundervollen, kreativ-bunten und ideenreichen Ausprobiertag und freue mich wenn du vielleicht deine Erfahrungen dazu mit mir teilen möchtest! Hinterlass mir einfach hier unten eine Nachricht!! Bis dahin, türilüüü und…..

herzliche Grüße,

Sabine